怎样告诉自己的月经量否长时间？　　卫生巾可以老大我们的忙。一般来说，每个周期的用量不多达两包(10片/包在)，如果多达三包，且每片都是湿透的，就科月经过多;如果每次一包都用将近，而且每片的血量很少，就科月经过较少，这两种情况都科出现异常。

　　经血量较少的原因　　一般来说，经血量较少，是由于雌激素水平较低而引发的。雌激素可性刺激子宫内膜的炎症变薄，为生育做到打算。如果并未生育，炎症的内膜不会开裂发炎构成月经。

体内雌激素水平较低不会造成子宫内膜炎症得过于薄，月经时发炎较少，这种情况日后是不会影响生育的。　　但初潮后旋即的少女，体内雌激素黏液还没超过均衡稳定状态，所以一般经血量都不多，而且月经有时提早有时拢后来，都是长时间的。

即使在构成规律的月经周期，或出血量也较平稳后，但碰上情绪紧绷，环境转变，或心理压力增大，或忽然变故的性刺激等，都有可能造成内分泌的暂时性失调，使雌激素黏液变动，使经血量激增或增加，只要以上暂时性因素消失，月经又可恢复正常。　　另外一种情况是因为营养不良引发的。有的女孩有挑食、偏食的习惯，身体瘦弱;还有的人为了节食而故意增加食物摄取量，造成营养供给过于。

但青春期身体发育很快，艰巨的自学任务和较小的活动量要消耗较多能量，必须补足充足的营养和热量，如果吸取的养分足以符合身体的必须，身体产生防御性反应，也有可能引发经血量过少，甚至闭经。这种情况不仅引发子宫等生殖系统发育不良，为未来患不育症祸根隐患，而且不会引发全身免疫系统功能的上升，为疾病的风化创造条件。青春期少女不应多自学一些保健方面的科学知识，切不可因幼稚而伤害自己的身体。

　　经期血量过少不应警觉　　如果月经周期平稳后经血量持续过较少，又不是因为营养缺乏导致的，同时找到身体发育不理想，如乳房、臀部突起不显著，就要引发警觉，必须尽早去医院就医，检查雌激素水平。找到雌激素偏高还要找寻偏高的原因，多数是由于内分泌系统的疾病所引发。找到病因展开化疗，在医生的指导下补足雌激素，是需要转变月经状况的。

本文来源：米兰体育-www.bgl120.com